Os aplicativos que vão facilitar sua vida

By | em 05 de setembro|

Os aplicativos que vão facilitar sua vida

Hoje é possível encontrar aplicativo para quase tudo, não é mesmo? Pensando nisso, nós vamos listar e explicar como funciona 6 aplicativos que você precisa conhecer. Confira! (mais…)

Receitas Veganas para o Dia dos Pais

By | em 08 de agosto|

Receitas Veganas para o Dia dos Pais

Quer fazer um prato bem gostoso para celebrar o dia dos pais? ♥
Neste post, você encontrará diversas opções de pratos principais, acompanhamentos e sobremesas, que são perfeitos para esta data especial.
(mais…)

Receitas Veganas para o Dia do Amigo

By | em 20 de julho|

Receitas Veganas para o Dia do Amigo

Hoje, 20 de julho, é o Dia do Amigo. Que tal fazer um prato bem gostoso e aproveitar para reunir as pessoas que você ama? ♥
Neste post, você encontra diversas receitas veganas que rendem bastante. (mais…)

Fitato

By | em 03 de julho|

Fitato

Não é novidade pra ninguém que precisamos nos manter sempre atentos ao que ingerimos diariamente, para que nossos níveis de nutrientes estejam sempre saudáveis. (mais…)

5 séries, filmes e documentários sobre comidas para assistir na Netflix

By | em 23 de Maio|

5 séries, filmes e documentários sobre comidas para assistir na Netflix

Gastronomia e Netflix são duas coisas bem fáceis de amar. Pensando nisso, nós listamos 5 séries, filmes e documentários disponíveis na plataforma (mais…)

Frutas, Legumes e Verduras da Época

By | em 23 de Março|

Frutas, Legumes e Verduras da Época

Comer bem é essencial, mas economizar dinheiro também é maravilhoso. Quando escolhemos frutas, legumes e verduras da estação, além de economizar, já que eles estão aos montes no supermercado, nós também podemos consumir alimentos mais saborosos. (mais…)

Dicas para economizar em uma alimentação vegetariana/vegana

By | em 02 de outubro|

Dicas para economizar em uma alimentação vegetariana/vegana

Sempre me perguntam se a alimentação vegetariana/vegana é cara e eu respondo que não. E não é mesmo. Legumes, verduras, frutas, grãos, leguminosas não são caros, o que sai caro é comer fora, comprar comida pronta (mais…)

Umami: o quinto sabor

By | em 03 de agosto|

Umami: o quinto sabor

Existem quatro sabores que ouvimos muito falar e que são facilmente reconhecidos pelo nosso paladar: amargo, azedo, doce e salgado. Mas você sabia que existe um quinto sabor? É o umami, que foi descoberto em 1908, pelo químico e professor da Universidade de Toquio, Kikunae Ikeda. (mais…)

Carne de Jaca: dois modos de preparo super fáceis

By | em 09 de julho|

Carne de Jaca: dois modos de preparo super fáceis

A “carne” de jaca é um ingrediente muito curioso e versátil. É bem conhecido na culinária vegetariana por ser um substituto para o frango, devido à sua aparência e textura. Ela não tem gosto de jaca, se seguir tudo certinho, e pode ser usada de diversas formas. ♥ (mais…)

Receitas Veganas com Chocolate para a Páscoa

By | em 06 de Abril|

Receitas Veganas com Chocolate para a Páscoa

Este post foi feito em parceria com os blogs Fru Fruta, Herbivoraz, Tempero Alternativo e Flor de Sal para comprovarmos que nesta Páscoa não faltarão receitas gostosas com chocolate! (mais…)

A importância do cálcio

By | em 27 de Março|

A importância do cálcio

Mineral indispensável para a saúde, o cálcio é essencial para a construção e manutenção dos dentes e ossos. “Além disso, ele participa de vários processos fisiológicos como a coagulação sanguínea, o controle hormonal e a regulação de impulsos nervosos”, (mais…)

Beba água: ela é essencial

By | em 13 de Fevereiro|

Beba água: ela é essencial

Vital para a vida, a água serve como solvente para aminoácidos, glicose, minerais e vitaminas. “Ela é essencial para o processo fisiológico de digestão, absorção e excreção, além disso atua como meio de transporte para os nutrientes e todas as substâncias corpóreas”, explica a nutricionista Diully Balistero. (mais…)

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